미세먼지 대처법! !

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추운 겨울 날씨가 되면 미세먼지 걱정을 덜 할 것 같았다구요?

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이젠 날씨 예보를 보면서 늘 미세먼지 상태를 체크해야 할 정도로 미세먼지는

우리 일상 생활건강의 중요한 이슈가 되고 있는데요...

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오늘은 여러분이 반드시 알아야 할 미세먼지 상식!

에이펙스 성형외과가 알려드립니다.

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에이펙스 성형외과가 알려드리는

우리가 잘못 알고있는 미세먼지 상식!!!

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미세먼지란?

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지름이 10(마이크로 미터) 이하의 먼지 입자로

사람의 폐포나 뇌에도 침투할 수 있는

아주 작은 먼지입니다.

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하늘이 맑으면 미세먼지 걱정은 없다?

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고기압 시 발생하는 하강 기류가 상층의 미세먼지를

끌어내려 실제 흡입하는 미세먼지의 농도는

더 높을 수 있습니다.

* 미세먼지는 날씨가 맑아도 대기중에 머물러 있는 경우가 많습니다.

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미세먼지가 심한날 창문을 열면 안된다?

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창문을 닫고 있으면 실내 이산화탄소,질소 산화물 등

다른 대기오염 물질 농도가 높아질 수 있습니다.

주기적으로 창문을 열어 환기를 시켜주고

공기청정기를 이용해 미세먼지를 제거하는게 좋습니다.

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환기는 밤에 하는 것이 좋다?

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밤이나 새벽에는 대기가 침체되어

공기중에 오염물질이 더 많아집니다.

환기는 낮시간을 이용하는 것이 좋습니다.

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비 오는 날은 미세먼지가 적다?

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비가 내려도 미세먼지 수치는 그대로인 경우가 대부분 입니다.

미세먼지가 너무 작아 빗방울이 미세먼지를 데리고

바닥으로 떨어뜨리질 못합니다.

억수같이 비가 오지 않으면 미세먼지가 사라지지 않습니다.

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황사용 마스크면 모든지 된다?

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미세먼지용 마스크는 식약처가 인증한 KF 인증의 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

마스크는 세척하면 방진 기능이 상실되므로

일정기간 사용 후 폐기하는 것이 좋습니다.

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콘텍트렌즈와 미세먼지

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미세먼지가 많은 날,

콘텍트 렌즈 사용자는 각별히 주의해야 합니다.

렌즈로 눈이 건조해지면 충혈, 가려움증 등 부작용이 발생할 수 있기 때문입니다.

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미세먼지가 많은 날은 삼겹살?

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돼지고기의 단백질 성분이 면역력 향상에 도움을 줄 순 있지만

혈액순환이 늦춰져 미세먼지 해독에 지장을 줄 수 있습니다.

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삼겹살보단 미역과 같은 해조류와 녹차가 도움이 됩니다.

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미세먼지로 부터 여러분의 건강을 지켜보세요!

에이펙스는 언제나 친절한 상담으로 기다리고 있겠습니다.

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에이펙스 성형외과에 더 궁금하신 내용은

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​ 전화 : 02-3453-7907 이메일 : apexps@naver.com 카톡 : apexps (친구추가)

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